阳光肺科
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2002
超级版主
激励型呼吸训练器是用于帮助您进行深呼吸的一个装置。
它帮助您肺泡复张,使您的肺脏保持健康。
如何使用激励型呼吸训练器
(1)将装置在身体前拿端正。
(2)呼气。
(3)咬住咬嘴,闭上嘴唇。
(4)用嘴慢慢地深吸气。这种慢慢的深呼吸在肺部气囊打开时将抬升肺瓣。
(5)当您觉得不能再吸气时,从嘴里取出咬嘴。
(6)屏息 3-5 秒钟,然后慢慢地呼出。
(7)正常呼吸几次,让肺瓣返回肺腔底部。
(8)这样重复 10 次。如果您觉得晕眩,请减慢呼吸。
(9)在用自诱性呼吸训练器作了 10 次深呼吸之后,请咳嗽。这样可除去在您肺中积聚的分泌物。如果您在胸部或腹部做过手术,在切口处握一个枕头或折迭的毯子。当您咳嗽时,您就不会那么疼痛。
(10)请每 2 个小时重复一次这些步骤或按说明进行。
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