戒烟方法：5A框架

戒烟的建议、咨询和药物治疗等建议通过5A框架/步骤/流程进行，成功率更高。

戒烟的5A框架如下：

询问是否吸烟（Ask）、劝告立即戒烟（Advice）、评估是否有戒烟的意愿（Assess）、帮助戒烟（Assisti）、安排随访戒烟进程（Arrange）。

1. 询问并记录吸烟的情况（Ask）。
有效识别吸烟者本身，能够增加医生的戒烟干预率，也能够让医生根据戒烟者的情况或者戒烟者的意愿进行适当的干预。

2. 积极劝说所有吸烟者立即戒烟（Advice）。
以清晰的语言告诉吸烟者戒烟，例如：“戒烟要从当下开始，要完成戒烟，不是减少吸烟量”。

3. 评估每一位吸烟者的戒烟意愿（Assess）。
戒烟意愿的大小对戒烟的成败是至关重要的，只有在吸烟者确确实实想要戒烟的情况下才能够成功，通过询问戒烟的意愿做定性的判断。

4. 给予吸烟者提供戒烟帮助（Assist）。
主要帮助吸烟者制定戒烟计划，并且提供一些材料帮助。根据5A模型对吸烟者进行一定的干预，鼓励吸烟者戒烟。

5. 安排随访戒烟进程（Arrange）。
随时访问吸烟者的戒烟情况，在戒烟之后要继续坚持戒烟，并且在戒烟的过程中出现的戒断症状给予帮助，防止出现复吸的情况。

参考文献

• Development of an Instrument to Document the 5A’s for Smoking Cessation - PMC (nih.gov)
• Five Major Steps to Intervention (The "5 A's") | Agency for Healthcare Research and Quality (ahrq.gov)
  

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未发表

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