蛋白粉

阳光肺科 · 发表于 2011-9-1 00:23:49

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健康成人每天每公斤体重需要1克左右的蛋白质，这些数量的蛋白质是完全可以通过正常饮食来满足的。

蛋白粉的营养价值不会高于奶粉等其他蛋白质制品。所有的蛋白质口服后都将在消化道中被分解成氨基酸，然后被体内吸收。

所以，蛋白粉对于健康人是不必要的。

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skyz · 发表于 2013-5-11 22:03:58

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skyz · 发表于 2013-5-11 22:06:00

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can · 发表于 2013-5-21 13:02:00

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can · 发表于 2013-5-21 13:02:36

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wen · 发表于 2013-7-13 19:28:21

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阳光 · 发表于 2020-9-12 02:38:16

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SXY · 发表于 2022-11-1 09:59:58

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mx69892 · 发表于 2024-5-22 10:13:24

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[肉类和乳制品] 蛋白粉