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作者：菠萝因子
菠萝说
“身上长了个小肿块，该不会是肿瘤吧😱”
“洗澡时摸到胸部有包块，会不会是乳腺癌啊😰”
当发现身体有些不对劲时，大家难免会焦虑心慌。
首先要告诉大家的是，这样的自检确实是有可能发现肿瘤的，我就有一位好朋友在洗澡的时摸到乳房上有包块，去医院检查后发现，确实是早期的乳腺癌，及时治疗后很快就康复了。
但更想提醒大家的是，包块并不等于癌症。
我曾听说过，有一些受教育程度比较低的人，摸到一个包就觉得自己得了癌症，于是立刻什么都不干了，就在家里躺着等死，结果躺了一个多月，除了胖了一些以外，啥也没发生......
所以大家不必过于恐慌，这种莫名出现的肿块可能只是炎症，即使在乳腺上摸到硬硬的包块，也不一定是癌症，可能只是良性的纤维瘤，不会癌变，也不会增加得乳腺癌的风险，可以进一步咨询医生是继续观察还是做个手术切掉。
同时，大家也不要觉得要摸到什么东西了，才表示身体出了问题，因为事实上很多常见的内脏肿瘤都是摸不到的，比如肝癌、胃癌、结直肠癌等。
大家想想，为什么我们总是听说很多癌症一发现就是晚期呢？
其实往往是因为这些患者总是在身体已经出现了非常明显的异样，才想起来要去医院做个检查。比如说已经便血了，一做检查，就已经是肠癌晚期。而事实上，早期的胃癌和肠癌都是比较容易发现的，常规的胃肠镜就可以，建议大家超过45岁就给自己安排上。（菠萝亲测👉有点翻车的40岁无痛胃肠镜之旅）
各种癌症都有相应的筛查办法，但一定要在没有症状时就去查，才更有可能发现早期的肿瘤，早发现，早治愈。
总而言之，时刻关注自己的身体，发现包块引起重视是非常好的，但如果真的摸到了肿块也不用恐慌，不是所有包块都是肿瘤，更不一定是癌症。
另一方面，也不要因为自己啥都没摸到就完全不体检，不同的人应该根据自己的风险，来制定对自己最好的筛查计划，定期的到医院做相关的检查，这样才能最好地保护自己的健康。
致敬生命！
想了解更多癌症筛查建议，详见菠萝科普书《癌症防御》。
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