▲最新研究发现,牛磺酸补充剂有助于健康衰老(图片来源:Image illustration by Shaik Khaja; Conceptualization by Farah Maarfi)
“这些动物不仅寿命更长,活得也更健康,”Yadav博士表示,除了小鼠,作者在猕猴中也观察到了类似的结果。那些坚持6个月每日补充一定剂量牛磺酸的猕猴,体重、血糖、肝脏等多个健康指标都要优于对照组。
根据研究团队的发现,牛磺酸真的非常有可能为人类带来抗衰、改善衰老健康程度的方法。他们针对超万名欧洲60岁以上群体的调查显示,老年人体内牛磺酸水平越高,健康状况越好,比如患糖尿病、肥胖的风险以及体内炎症水平都要更低。
当然,这仅仅说明牛磺酸与健康衰老具有相关性,而不是因果性。不过,这与上面的动物实验共同提示了牛磺酸在抗衰中的潜在价值。研究者指出,除了补充牛磺酸,他们发现运动同样能提升体内牛磺酸的水平,这也可能是运动带来众多健康好处的原因之一。
参考资料:[1] Taurine may be a key to longer and healthier life. Retrieved June 8, 2023 from https://www.eurekalert.org/news-releases/990909[2] Taurine deficiency as a driver of aging. Science (2023). DOI: http://dx.doi.org/10.1126/science.abn9257