阳光肺科

 找回密码
 立即注册

微信扫码登录

搜索
查看: 1067|回复: 0

[手术康复] 肺癌术后康复锻炼处方:手术当天

[复制链接]

1356

主题

490

回帖

22万

积分

超级版主

积分
227837
杨学宁医师 发表于 2023-10-4 22:13:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、手术当天准备
• 备皮——手术前一小时护士会帮病人把手术区域的毛发剃干净,之后,病人还要再沐浴或者擦浴一次,更换干净的病号服,但是,不要穿自己的任何衣服
• 输液——术前使用抗生素
• 物品——禁止下列物品带入手术室:所有饰物、手表、手机等;隐形眼镜、活动假牙要取下,交家属保管

二、手术当天概况
• 一般情况下,手术后病人会被送到复苏室进行监护,等到麻醉比较清醒后才送回病房。
• 回病房时,根据病情,医护人员会适当的抬高床头或者使用枕头。
• 手术后留置尿管者,大部分人会自觉尿急,有尿意感,这是尿管刺激尿道引起的现象,不必惊慌,可以放松心情,转移注意力。
• 手术当天不要进食,以免引起呕吐不适。
• 手术当天清醒后,可以进行有效咳嗽,咳痰动作,不仅为了排痰,更为了促进肺复张和预防感染。

三、术后康复及功能锻练
术后早期简单及轻度的功能锻炼可预防肺不张,改善通气及循环功能。为更快进入下一步的功能锻炼打下基础。
1.  镇痛
麻醉作用过去之后,手术切口开始感觉疼痛,一般术后当天下午或晚上疼痛最为剧烈,24~48小时后痛感会逐渐减轻。术后的疼痛常常导致不敢或无力咳嗽排痰,呼吸变浅变快,呼吸效率降低,甚至导致气道关闭产生肺不张。因此,术后早期有效止痛特别重要。
2.  体位引流
病人术后送回病房时已可以自主呼吸,但可能处于未完全清醒状态,医护人员一般将病人置于30度卧位,有利于病人呼吸。患者如有呕吐现象,应尽快通知护士,并将头侧向一侧,有利于及时吸出口腔或呼吸道分泌物,以防吸入性肺炎发生。
手术第二天后病人取半坐卧位,有利于胸腔积液引流,减轻伤口疼痛,同时隔肌下降,有利于改善呼吸和循环功能。
3. 有效咳嗽、深呼吸训练
咳嗽可以促进肺复张,迅速排除胸腔内的积液,防止肺部感染,对术后恢复非常重要。
病人在麻醉清醒后应及早在护士和家人的协助下进行深呼吸训练,早期咳嗽咳痰,这样有利于胸腔引流及肺的扩张。方法如下:在术后24~48小时内,由医护人员或家属帮助病人,双手掌放在伤口部位,当病人深吸气时松手,屏气咳嗽时,用手按压伤口。每隔1-2小时病人咳嗽,做深呼吸5~10次,有痰随时咳出,没有痰时也应每2小时咳嗽排痰一次。协助病人翻身并进行拍背等均有助于排痰。
4.  反复锻炼控制性慢而深呼吸法,缩唇式呼吸,根据病情可考虑使用呼吸训练器。

5.  在医护人员的指导下病人可以选择在床上进行简单的上下肢训练。训练时动作宜轻慢,而且注意保护各种引流管,强度和持续时间以病人能耐受为准。可按以下步骤循序渐进进行。

第一步:卧床锻炼
胸部疾病病人因各种原因被迫或需要卧床,卧床锻炼可起到早期锻炼呼吸肌,预防下肢血栓等效果。方法如下:
①仰卧于床,双手握拳肘关节屈伸4~8 次,屈肘时吸气,伸肘时呼气(屈吸伸呼);
②两臂交替平伸4~8次,伸举时吸气,复原时呼气(伸吸复呼);
③双腿屈膝,双臂上举外展并深吸气,复原时呼气,4~8次;
④以上锻炼时应尽可能配合进行缩唇膈式呼吸。

第二步:上肢训练
胸部手术后第二天,患者通过第一步的锻炼, 病人多已可在床上取半坐位进行上肢训练,部分患者更可在陪护的帮助下坐到床旁进行上肢训练。一般只进行简单的低负荷,多次重复锻炼,目的是增强肌肉耐力。
病人坐位,双脚平放于地面。每组动作做6次,然后休息1分钟,再进行下一组动作。锻炼时应尽可能配合进行缩唇膈式呼吸,双手举起时吸气,双手放下时呼气。
截图202310042227417092.png
①抬举手臂:
双手持棒,也可以用书等替代;
双臂上举过头,然后放下;
双手举起时吸气,双手放下时呼气

截图202310042228481685.png
②双臂开合:
双臂从双侧外展上抬至肩水平 (双同时吸气);
挺直肘部并将双臂向前相会于中线 (同时呼气);
将双臂外展回到双侧(同时吸气);
双臂从肩水平收回原位 (同时呼气)

截图202310042229306681.png
③双臂交叉上举:
双臂交叉于腹前或双膝上,肘伸直,双手掌向下;
双臂分别从双侧向上抬举至高于头顶(同时吸气),然后双臂收回到原位 (同时呼气)

注意:如果病人坐在床上锻炼,背部最好有支持物

经过以上的术后早期功能锻炼后,病人如可耐受,则应渐增加功能锻炼的强度和持续时间。一般在拔胸管后,病人应开始进行更大强度和复杂的功能锻炼。

6.  病人应逐渐过渡到下地活动,开始可先围绕床边或在室内行走3~5分钟。
7.  选择易于进行但有一定强度的上肢、下肢训练和伸展运动,强度以病人能耐受为准。活动量应循序渐进,逐渐增加,并渐过度到包括较为完整的伸展运动、上肢训练、下肢训练(步走和登楼梯)。在病情需要且条件允许的情况下,可与康复师联系,进行康复训练。

二、饮食
1. 术后第一天可先喝少量的温开水,如无不适,可进食半流质,2~3天后可过渡到普食。
2. 加强营养
饮食易清淡,食用易消化的高蛋白、高热量、低脂肪且富含维生素、纤维素的食物,如肉、鱼、蛋等,尤其多进食新鲜蔬菜、水果。既可加强营养、提高免疫力,又能防止便秘。避免食用高脂肪、霉变食物、腌制火腿及熏烤食品。平时应注意多饮水,保持大便畅通,切不可用力屏气以防发生意外。
注意:进食要专心,细嚼慢咽,勿讲笑话,避免引起呛咳

肺部围手术期康复锻炼处方
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

给我们建议|手机版|PIME|阳光肺科 ( 粤ICP备2020077405号-1 )

GMT+8, 2024-9-20 06:44

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表