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[手术康复] 肺部围手术期康复锻炼处方：手术前

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阳光肺科 发表于 2022-7-24 18:03:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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肺癌患者（术前1周）
锻炼类型
时间
强度
频率
呼吸训练器练习
15min

每天2-3次
腹式呼吸
15min

每天2-3次
有效咳嗽
3min

每天2-3次
各种类型的有氧运动（游泳、骑车、跑步机、等）
30min
(最大心率-年龄)*60%-80%
每周三-五次

合并慢阻肺患者术前锻炼
锻炼类型
时间
强度
频率
腹式呼吸
15min

每天2-3次
上肢肌群锻炼
10min
选取2-3个动作
每周三-五次
下肢肌群锻炼
10min
选取2-3个动作
每周三-五次
步行/上下楼梯

配合呼吸控制、已锻炼完微感气促为宜
每周三-五次

肺部围手术期康复锻炼处方
康复, 处方, 手术, 肺部, 锻炼

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杨学宁医师 发表于 2023-10-4 22:06:31 | 显示全部楼层

手术前

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