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生活方式的改变可以帮助：
- 增强您的体质，以便您能够承受一些严苛的治疗。
- 优化免疫系统的功能，以帮助对抗癌症。
- 改善您的情绪观，即使在肺癌治疗期间，您也可以尽情享受生活。
- 避免其他可能使您的健康复杂化的医疗问题。
总体指南
- 戒烟
- 支持性治疗
- 降低感染风险
- 改变饮食
- 经常锻炼
- 管理疲乏
- 寻求支持
- 舒缓措施
戒烟
吸烟会增加医疗程序并发症的风险并减缓组织愈合。这还可能对暴露于化疗或放疗的肺部造成进一步刺激。
戒烟后，身体会立即开始自我修复。戒烟将有助于增强您的免疫系统，以帮助对抗癌症并改善治疗后的康复。这还可以降低您未来患癌症的风险。
支持性治疗
肺癌会影响呼吸、活动能力、说话和吞咽。有一些支持性治疗可以提供帮助。例子包括：
氧气疗法 ：氧气瓶供氧。许多氧气瓶是便携式的，因此它们可以随身携带。血液中更多的氧气会提高您的能量水平并改善生活质量。
辅助设备可以帮助您更轻松地四处走动。如果需要，可以考虑使用拐杖或助行器。
言语治疗：如果肿瘤影响食道或声带，可能会难以吞咽或说话。言语治疗师可以传授技巧帮助患者。
支持性治疗：可用于治疗您在治疗过程中可能遇到的许多并发症。出现症状时与您的医疗团队保持联系，以便及时处理。
降低感染风险
癌症及其治疗会抑制身体的免疫系统。这会增加感染的风险，或增加常见感染的严重程度，如感冒或流感。在接受癌症治疗时降低感染风险的方法包括：
1.彻底并经常洗手。洗手是减少感冒和流感机会的最有效方法。不方便洗的时候带上洗手液。
2.尽量避开人群，尤其是在感冒和流感季节。
3.避免接触表面或物体后触摸眼睛、嘴巴和鼻子。
4.经常清洁和消毒表面和物体。
5.向您的医生咨询流感和肺炎的免疫接种。
改变饮食
健康的饮食可以帮助您的身心。您的饮食可以提供燃料以帮助您的身体发挥最佳功能，并提供营养以帮助组织愈合和恢复。在适当的营养支持下，情绪和整体能量也会更好。健康的饮食包括大量的水果和蔬菜、健康的脂肪和蛋白质以及全谷物。
癌症本身和一些癌症治疗会降低食欲。充分利用摄入的热量变得很重要。注册营养师可以帮助应对癌症或癌症治疗可能带来的挑战，寻找健康的替代品，并制定有效的膳食计划。
经常锻炼
如果您没有定期锻炼，请咨询您的医生以选择安全的锻炼方式。即使是轻度运动也有许多好处，可以帮助您抵御癌症和癌症治疗带来的身体和情绪压力，包括：
- 促进整体健康
- 提高您的能量水平
- 改善您的免疫系统
- 振奋精神，改善情绪观
- 在您的医生批准之前，不要开始锻炼计划。
管理疲乏
疲乏是癌症和癌症治疗最常见的症状。肺癌尤其如此。为了避免过度疲劳，请优先处理任务并专注于最重要的任务。让他人帮助您处理日常家务、购物和准备饭菜是很重要的。如果需要，请计划一整天的休息时间。
如果没有适当的营养，疲乏也会更加明显。如果疲乏影响生活质量，请咨询您的医生。
寻求支持
癌症的确诊是一个决定生命的事件，可能难以处理。面对严重疾病的不确定性，对治疗过程中的感受、生活方式的改变感到焦虑，并担心诊断和治疗的影响可能会让人不知所措。依靠家人、朋友和生活中的其他人很重要。在癌症康复期间允许自己寻求帮助的人通常可以保持更好的情绪平衡。
其他支持来源包括：
- 宗教团体
- 支持同类癌症患者的团体
- 来自社会工作者、心理学家和/或精神科医生的专业支持，他们接受过培训以帮助支持癌症患者及其家人
- 家人和照顾者也可能需要支持。鼓励他们寻求支持团体或针对他们的咨询。
舒缓措施
肺癌尤其困难，因为确诊时它通常处于晚期阶段，因此更难治疗。有些人选择治疗来缓解癌症并发症或选择完全停止治疗。根据您的情况，开始临终计划可能是现实的。 考虑因素可能包括： - 选择居家或临终关怀
- 财务决策
- 预先指示——包括法律问题，如遗嘱、为您提供护理的医院命令以及医疗护理和财务的授权书
- 保险范围
如果您需要指导，请与您的医疗团队成员交谈。您可以转介给经过培训的专业人士，指导您完成整个过程。 | 
