能够帮助您接受一次成功手术的建议

如果您要考虑做手术，支付手术费用、请假、或在您的康复期内照顾您年幼子女的安排等等事情都需要您操心。虽然这些都是在手术前要解决的重要事情，但有更重要的问题摆在您的面前，您为手术准备好了吗？

手术是人生大事，为它准备就绪同样重要。您头脑中要对手术有所理解，同时，您的身体要用最佳状态来迎接它，才能撑过疾病和手术所带来的困难。

如何做一名更合格的手术病人？
1. 您戒烟了吗？
手术前戒烟是预防术后并发症的最好方法之一。

如要接受全身麻醉，烟民靠自己呼吸往往需要更长时间，这就意味着呼吸管要插得更久，在复苏室，甚至是ICU要待得更久。吸烟也会增加并发症发生的机会，例如瘢痕形成和血栓。

烟民的瘢痕形成可能比非烟民要严重得多，严重到一些整形外科医生不会为到了手术日仍吸烟的病人开刀。

2. 您的糖尿病或血压是否已控制好？
如果您有一直都没治疗的慢性病，现在就要“好好治疗”一下了。用一个尽可能健康的身体来接受手术，会有更好的结局。例如，血糖失控的病人术后感染的风险会高于血糖水平正常者的。糖尿病不去治，伤口愈合可能会减慢。手术前正是做一个更健康的自己的好机会，不能拖到下一个星期、下一个月，甚至是手术后。

3. 做最好的自己。
您没有严重的疾病，那好，但您也没有好好照顾自己。为手术做准备，从健康饮食开始，多吃蔬果，少吃垃圾食物，少喝汽水。如果您睡得不够，那就多休息，将减压视为首要任务。
锻炼也很重要，让自己更健壮、更健美，就能更好地应对手术带来的身体压力。

4. 您喝酒吗？有使用药物吗？
任何的上瘾，不管是尼古丁、酒精，还是消遣性药物，都会让您的康复更困难。如果术后已经很痛苦，但同时还有戒断反应，就会雪上加霜，对一些人还可能很危险。如果一个人每天都喝很多酒，身体可能会上瘾。为了手术，还有在术后，戒掉上瘾的东西，可能引起严重的并发症，例如癫痫发作。

如果您是这样的人，那就与您的外科医生开诚布公地讨论，来评估您的风险程度。每晚用餐时喝一杯葡萄酒不构成问题，但每天都喝比这更多的酒，可能引发不可预知的并发症。

5. 喝咖啡吗？
如果您是咖啡因狂热爱好者，现在就开始少喝一点，可以预防日后的头痛。如果您要做手术，手术会让您喝不了平时喝的咖啡，这戒断反应可能会让您感到相当不愉快。戒断咖啡因时出现严重头痛是很常见的，您可不希望在康复时发生那种事。

减少咖啡因摄入量，有很简单的办法，尤其是咖啡，喝的时候混入无咖啡因咖啡。在几周内逐渐降低含咖啡因咖啡的比例，这么做很简单，也不会有戒断反应。如果您不喝咖啡，但您喝很多汽水或茶，您也会受不了突然没了咖啡因的日子。现在就开始少喝一点，对您的手术会有很大的回报。

6. 有比手术更好的方法吗？
您研究过手术的替代手段吗？您可能考虑过各种替代疗法，然后才决定做手术，或者您一开始就想做手术。如果您没了解过手术的替代手段，做最后决定之前，还是去了解一下吧。如果有药物或别的疗法跟手术有同样的疗效，您会后悔的。

7. 有何手术风险？
每种手术都有风险，不管您是要做淋巴结活检，肺楔形切除术还是肺叶切除术。您一定要了解有何风险，并问自己这样值不值得。虽然知道这个真相令人不适，但所有手术都有死亡风险。不过您知道自己的手术风险有多大吗？在某些情况下，手术风险还没有麻醉相关的风险那么显著。

8. 您将心中的疑问向您的外科医生提问了吗？
别害羞，有问题就问！有些病人面对外科医生会害羞，不敢提问，担心这会太费时间，或尴尬到不敢问。多数外科医生会主动跟病人提供信息，但也不一定总是这样。

肺结节的手术就是个很好的例子。围绕肺结节的治疗（包括手术）有很多的不确定性，如除了要切除的肺叶上的肺结节之外，其他肺叶的肺结节怎么办？能否不做手术？如果不做手术还有哪些办法？手术会影响日后的肺功能吗？您难道不觉得该在手术前逐一问清楚吗？

9. 您对于手术后要有什么样的合理期望？
病人往往都选自己想听的听。如果外科医生说康复平均需时四到六周，病人离开后就告诉别人自己四周内能上班。医生可不是这样说的。如果您计划六周的康复时间，康复期内压力就没那么大了，到了第四周的时候还会感到惊喜。您的老板看到您提早回来，不必延长休假，应该会更高兴。对于自己的期望，要现实一点。

10. 您有寻求第二方意见吗？
第二方意见。这可不是浪费时间。事实上，如果您肯花时间看不止一位外科医生，然后才做决策，您也许会更了解您的病及不同的治疗方法。一位外科医生可能更进取，另一位外科医生可能更保守。一位医生可能建议先进行物理治疗再决定是否手术，另一位可能想直接动手术。至于怎么做，就由您来选择，您只有多看一位医生，才有得选。

11. 如何才能做好计划？做到胸有成竹！
了解手术前/中/后会发生什么，将有助于做计划，在医院和在家时您要怎么做。这是同一天的手术吗？您将需要司机送您回家。过夜吗？要带牙刷。您是不是连续几周都无法提起超过十磅的东西？您可能要找人帮忙除草和洗衣服，在去医院前就决定好人选。

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