放疗后“口腔黏膜充血、咽痛”怎么办?这些方法让你远离不适

作者：医世象


放疗后多存在口腔黏膜充血、咽痛，面颈部放射野皮肤色素沉着、潮红，口干等表现，为了身体尽快康复，病人出院后还应配合做好以下几点。

1. 保持口腔清洁

可用淡盐水漱口，用软毛牙刷刷牙，至口腔黏膜正常为止。

2. 保护放射野皮肤

注意保护放射野皮肤,禁止抓挠，外出时要戴帽子遮挡，避免照射阳光，禁外涂化妆品、刺激性油膏，忌用肥皂水或刺激性沐浴液冲洗，至放射野皮肤正常为止。

3. 保持鼻腔清洁

勿用力挖鼻，防止出血。

4. 功能锻炼

功能锻炼做好转颈运动、张口的练习（最大限度），每天300次。预防颞颌关节功能障碍。



5. 饮食方面

饮食宜清淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意色、香、味和环境的整洁舒适。多饮水，多食新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、山楂等。忌辛辣、刺激性食物。

大部分病人几年内会有口干，可用金银花、菊花泡茶饮用。

6. 禁忌拔牙

3年内禁忌拔牙，因放疗后抵抗力低下，拔牙后细菌自牙床处进入，引起骨髓炎和骨坏死。如要镶牙，可在放疗后3年左右进行。

7. 保持心情舒畅

保持心情舒畅，避免劳累，愉悦、乐观的态度对康复有利。

8. 遵医嘱用药

遵医嘱用药，有病情变化要随时就医。
文章来源：浙大一院放疗中心推荐阅读：1.抗癌17年，他成了”癌症患者鼓励师“
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