肺癌确诊后，不可控的事情很多，而关注最优的营养是可控的。决定吃得更健康，能让您或您的亲人在治疗中增强精力、改善生活质量。
健康的饮食主要由植物性食物和瘦肉蛋白组成。正确地平衡蛋白质、碳水化合物和健康的脂肪，有助于预防血糖、激素和能量水平的波动，也有助于减少疲乏感、拥有更积极的心态。营养均衡的饮食可以给您提供抗击感染、修复治疗中健康的细胞所受损伤所需的营养物质。健康的饮食也会减少治疗副作用、减轻它们的严重程度。
治疗中对营养有帮助的提示
一天之中少吃多餐（包括零食）。
寻求专注于肿瘤病人营养的注册营养师的咨询。营养师可以建议食物、饮料、用餐方案和补充剂，以在癌症治疗前中后改善您的营养。他们可以根据个体需要、治疗及副作用提供最适合您的信息。
值得信赖的科学性信息，源自依靠可靠、科学的证据的来源。
避免神奇治愈方法和不明的膳食补充剂，它们大多没有证据支持它们在癌症治疗期间或之后的使用或获益。如果有个东西听起来好到不像是真事，那很有机会不是真的。
肺癌治疗可能导致多种营养相关副作用。很多可通过饮食、选择适合的食物、准备食物来控制。
肺癌治疗副作用
食欲下降：您可能吃的比平时少，觉得一点也不饿，或吃一点点就觉得饱了。尽管您好像不想吃，摄入充足的营养，保持健康的体重，非常重要。充分利用您食欲最好的时候，尝试一天之中少吃多餐（包括零食）。在令人愉快的环境中吃东西，用更小的盘子装着食物，看起来更容易吃完。
恶心/呕吐：有些化疗药会导致恶心和呕吐。有时恶心被描述为胃中不安感或想吐感，有时真的会呕出来。空胃可能加重恶心和呕吐。一定要定时用餐或吃零食。少吃多餐（一天吃五六次东西），而不是一日三顿正餐，避免油腻、辣味、气味强烈的食物。可吃饼干、烤面包片、椒盐脆饼等对胃负担更小的干燥食物。尝试姜茶、姜糖、姜饼或姜汤以及加姜的炒菜。
疲乏：这种常见的副作用通常被描述为虚弱感、疲累感或乏力。选择高蛋白和高热量食物，它们能提供很多能量。一定要尽可能保持身体水分充足，尝试在白天锻炼身体。如果您的医生和医疗团队建议了，尝试营养补充剂或液体代餐。
便秘：便秘的原因可能是某些化疗药、抗恶心药和止痛药、饮食改变或平时锻炼量减少。一定要保持身体水分充足，每天至少喝八到十杯水。吃高纤维食物，如麸皮、全麦包、麦片粥和面食，新鲜的水果和蔬菜、以及豆类和坚果。
腹泻：您频繁排出稀的、软的或水样性大便时，可能迅速导致脱水。请避免油腻、高脂肪的食物、高纤维食物、生的蔬菜以及含咖啡因的饮料。一天最少喝八到十杯水。果汁、佳得乐或脱咖啡因的茶也可以。吃富含钾的食物，如果汁和果肉饮料、香蕉和无皮土豆。还要吃富含果胶和可溶性纤维的食物，如苹果酱、烤苹果、香蕉、米饭和燕麦片，帮助减慢腹泻。
味觉改变：癌症治疗期间，您平时喜欢的食物可能变得不好吃。您还可能发觉食物的味道淡而无味、发苦或有金属味。用餐前后用大约28毫升到56毫升的小苏打溶液漱口（小苏打冲洗液的配方：大约一千毫升的水、3 / 4茶匙盐和1茶匙小苏打）。如果红肉的味道奇怪，用其他肉代替，如鸡肉、火鸡肉、鱼肉、鸡蛋、乳制品、豆类或豆腐。吃气味上、卖相上您接受的食物。避免使用金属餐具，用塑料的代替。避免太热的食物，以减少强烈的气味，吃常温的食物。
口腔溃疡：服用大剂量化疗药物后，很多患者会出现粘膜炎和口腔酸痛。避免吃酸性和辛辣的食物以及会刺激口腔的粗劣食物。多吃营养丰富的软食物，如奶油汤、肉汤、布丁、炒鸡蛋、酸奶、土豆泥、白软干酪、奶昔、冰沙和营养饮料，对身体有帮助。有时一根吸管可以将液体从疼痛的区域转移出去。有些人可能需要在饭前用处方冲洗来减轻疼痛。
保证喝够液体：很多人应该每天至少喝十杯8杯水，在治疗后24小时期间频繁小便，帮助将化疗药冲出肾脏。脱水高危人群要在回家后通过静脉补液。液体来源包括水、脱咖啡因的茶、果汁、肉汤、水果冰、冰棒和明胶。
胃灼热/胃食管反流疾病：胃灼热可能是化疗副作用。避免酸味的食物，如番茄和柑橘类水果，也避免高脂肪、辣味的食物。少吃多餐，可最大限度减少反酸和不适感。一些人需要医疗团队建议的胃灼热非处方药或处方药。
