癌症治疗中乳糖不耐受症的营养支持

癌症治疗中乳糖不耐症症状患者的营养支持：

• 使用不含乳糖或低乳糖的奶制品。大多数超市都会出售标有“无乳糖”或“低乳糖”标签的食品（如牛奶和雪糕）。
• 选择乳糖含量低的奶制品，如硬奶酪（如切达干酪）和酸奶酪。
• 尝试用大豆或大米制成的产品（如豆浆和米浆以及冷冻甜点）。这些产品不含乳糖。
• 避免只给您带来问题的奶制品。如果可以，吃少量奶制品，如牛奶、酸奶酪或奶酪。
• 尝试添加钙的非奶制品饮料和食物。
• 吃富含钙的蔬菜，如西兰花和绿叶蔬菜。
• 吃或喝奶制品时服用乳糖酶片。乳糖酶分解乳糖，使其更容易消化。
• 自制低乳糖或无乳糖食物。
  

参考文献

• National Cancer Institute. Overview of Nutrition in Cancer Care. 2021
  

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