如何管理症状和副作用？

您可能会经历癌症的症状或癌症治疗的副作用。请务必将您经历的任何症状告诉您的癌症治疗团队，以便他们确定支持性护理或姑息治疗是否合适。在大多数情况下，这些症状可以通过药物、锻炼或其他疗法来控制，以帮助您感觉更好并继续您的日常生活。

记住：

照顾好您自己。吃得好，多喝水或饮用含有电解质、不含咖啡因的饮料。多锻炼，晚上和白天都能有足够的休息时间。倾听您的身体，以帮助您知道何时休息。

如果您感到气促，请咨询肺科医生或呼吸治疗师。

不要害怕服用止痛药。尽管许多人可能害怕对止痛药上瘾或成瘾，但研究表明，如果这些药物使用得当，上瘾是不太可能的。

如果您长期抑郁或失眠，请向您的医生寻求帮助。患有任何严重疾病都会导致精神疲惫。担心、害怕、悲伤或焦虑是正常的。可以寻求咨询或其他帮助来处理这些情绪。

您的癌症或您的治疗可能会影响您与配偶或重要他人保持亲密关系的能力。和您的伴侣谈谈这个，花点时间在一起。如有必要，请咨询您的医生或咨询师。

记下您注意到的症状，并记下任何让您感觉更好或更糟的事情。在您每次就诊时与您的癌症治疗团队分享此列表。

常见症状和副作用的管理

请您的肿瘤科护士、执业护士、医师助理或医生与您讨论这些或其他方法如何帮助您控制癌症症状或治疗的副作用。

免疫治疗的副作用

免疫治疗会引起许多不同的副作用，而且它们随时都可能发生。免疫治疗的常见副作用通常是轻度的，可能包括感觉疲倦（疲乏）、瘙痒、皮疹、肌肉、关节或骨骼疼痛以及恶心。

请务必立即向您的医生报告症状的任何变化。在极少数情况下，免疫系统反应过度，这会导致更严重的副作用。可能会发生肺炎（伴有咳嗽、胸痛或气促症状的肺部问题）或结肠炎（可导致腹泻的肠道问题）等疾病。这些并不是免疫治疗所有可能的副作用。如果您有新症状或现有症状恶化，请务必让您的医生知道。

免疫治疗副作用的治疗与化疗不同。根据副作用，您的免疫治疗剂量可能会改变，可能会停止治疗或可能使用皮质类固醇疗法。请务必与您的医生讨论您经历的任何问题或副作用。

姑息治疗：尽早开始

您接受的某些护理可能旨在管理您与肺癌相关的症状，并解决您的任何心理、社会或精神问题。这种护理称为支持性护理或姑息治疗。除了改善晚期癌症患者的感受，最近发现支持性护理和姑息治疗可以延长患者的生命；它不仅是为了临终期而设。如果您患有晚期癌症，并且在确诊后没有立即转诊给姑息治疗专家，请到姑息治疗专家门诊就诊。

可能的症状或副作用	建议
疼痛	1.遵医嘱服用止痛药。    2.有长效和短效止痛药可供选择。为了最有效，需要在您感到疼痛之前服用长效止痛药，并持续使用以预防和控制疼痛。短效药物可用于即时缓解。    3.重要的是要为自己表达意见，并且如果您有疼痛问题，告诉您的医生。除非您告诉他或她，否则您的医生不会知道您仍然有疼痛问题。
气促	1.使用吸入器或其他药物来打开气道或减轻肿胀。      2.在医生的指导下使用便携式氧气。
严重的喉咙痛	1.饭前或遵医嘱服用止痛药或其他药物。      2.吃软的、凉的食物；避免柑橘和酸性食物，以及碳酸或含咖啡因的饮料。
皮疹/发红/脱皮/瘙痒	1. 按照建议在治疗前、治疗中和治疗后滋润皮肤。    2.穿宽松的衣服。    3.远离阳光。外出时使用防晒霜。    4.遵医嘱使用氢化可的松或抗生素乳膏和/或口服抗生素。
疲乏/疲倦	1.善待自己。在需要时休息，不要进行额外的活动。   2.食用健康的饮食以确保适当的营养。    3.检查您的红细胞水平。如果该水平非常低，您可能需要输血。   4.保持定期锻炼。即使是散步也有帮助。
恶心/呕吐	1.遵医嘱服用抗恶心药物。这些通常在治疗前、治疗中和治疗后最有效。   2.全天少食多餐。
脱发/脱毛	通过理发、戴假发、帽子或围巾来为脱发作出安排。
免疫力下降	经常洗手，避免接触生病的人。
手/脚麻木或刺痛	1.避免紧身的袜子和鞋子。   2.如果可以，请进行锻炼，包括步行和其他轻度活动。   3.穿着合适衣物，尤其是在寒冷的天气里。
腹泻	1.多喝不含咖啡因的液体。   2.遵医嘱服用止泻药。
便秘	遵医嘱服用大便软化剂或泻药。
体重下降	1.与营养师合作制定膳食计划。   2.治疗前避免吃大量和高蛋白的食物。   3.遵医嘱服药。
慢性咳嗽	1.您的医生可能会建议治疗以解决癌症侵犯气道的问题。   2.遵医嘱服药。

如果您正在接受免疫治疗，您的副作用的治疗可能与化疗或靶向治疗不同。

参考文献

• How Can I Manage My Symptoms and Side Effects? cancer treatments
  

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