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鱼油补充剂通常被吹捧为对心脏健康有益，但一项新研究发现它也可能有助于对抗抑郁症。
伦敦大学国王学院博士后神经科学家亚历山德拉·博尔西尼说:“通过结合实验室和患者研究，我们的研究为omega-3脂肪酸如何产生消炎效果从而改善抑郁提供了令人兴奋的新见解。”
已知omega-3不饱和脂肪酸脂肪酸具有抗抑郁和抗炎作用，但究竟是如何发生的还不清楚。
我们的研究帮助揭示了参与这一关系的分子机制，这有助于开发使用omega-3多不饱和脂肪酸治疗抑郁症的潜在新疗法，”博尔西尼在大学新闻发布会上说。
先前的研究表明，重度抑郁症患者的炎症水平升高，但尚无针对抑郁症的经证实的抗炎治疗方法。
这项新研究的患者部分包括 22 名重度抑郁症患者。
每天一次，持续 12 周，他们服用两种 omega-3多不饱和脂肪酸 (PUFA) 中的一种——3 克二十碳五烯酸 (EPA) 或 1.4 克二十二碳六烯酸 (DHA)。
EPA 和 DHA 是在脂肪鱼类中发现的 omega-3多不饱和脂肪酸。
检测患者治疗前后血液中EPA和DHA的副产物，并评估其抑郁症状。
用两种 omega-3进行治疗与抑郁症的显着改善有关，EPA 组的症状平均下降 64%，DHA 组的症状平均下降 71%。然而，这并不能证明因果关系。
该研究结果于 6 月 16 日发表在《分子精神病学》杂志上。
研究人员指出，本研究中使用的 EPA 和 DHA 水平无法通过食用脂肪鱼类来达到。
高级研究作者、生物精神病学教授Carmen Pariante表示，该研究提供了重要信息，有助于塑造 omega-3 脂肪酸治疗方法的临床试验。
重要的是要强调，我们的研究并未表明，通过简单地增加饮食中的 omega-3脂肪酸或通过服用营养补充剂，我们可以减少炎症或抑郁症。 抑郁症与 omega-3 多不饱和脂肪酸之间关联背后的机制很复杂，需要进一步的研究和临床试验来充分了解它们的工作原理并为未来的治疗方法提供信息。”
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