如何应对肺癌治疗的副作用？

关键点

1.治疗副作用很常见。
2.有办法让您减轻这些副作用。
3.您一出现显著或意料之外的副作用就咨询您的医生是安全地控制您的副作用最好的办法。
4.请求您的医生把您转诊到姑息治疗专业人士。这是一种专门控制副作用的医生。

以下是一些您可能出现的常见的副作用及应对方法。

问题:疲乏/长期感到疲累	应对方法
	1. 大量的休息，加上小睡 2.低至中等程度的体力活动 3.请求其他人帮忙完成任务。 4.良好的营养

问题:气促	应对方法
1.  如果您出现疼痛、发热或呼吸困难、胸部发生紧张，立刻致电您的医生 2. 可能是癌症、感染或治疗导致的。	1.联系您的医生！ 2. 按照服药说明去做。 3. 放松练习 4. 练习呼吸技巧

问题:皮肤反应	应对方法
1.或包括皮疹、皮肤干燥、起皮、疼痛、发红和脱皮	1. 使用温和的含羊毛脂或芦荟的皮肤护理产品 2.  放疗快要开始前，别使用任何皮肤产品 3.做好防晒 4.如果您出现皮疹或引起您担心的其他问题，致电您的医生

问题:喉咙痛和口腔溃疡	应对方法
1.或包括吞咽困难、口腔干燥和口腔溃疡	1. 吃软的、湿润的食物。 2. 避免吃辣的、油腻的、锐利的食物 3.吸吮硬糖或冰棍 4.  请求您的医生让您在化疗前和化疗后吸吮冰碎 5.往一杯温水加入一小匙食盐或小苏打，用这杯溶液漱口、清洁口腔

问题:感染和出血	应对方法
1.  治疗可能让您更容易发生感染和出血 2. 如果您疑似出现感染或流血不止，立刻致电您的医生	1. 认真洗手！ 2. 避开人群或病人 3. 保持口腔干净（用小苏打和温水制成的溶液漱口） 4. 避免接触鲜花和植物（因为它们可能有霉菌）或处理动物排泄物（例如清理猫砂） 5. 使用柔软的牙刷 6. 使用电动剃须刀而不是剃刀

问题:胃肠问题	应对方法
1.或包括胃口不佳、恶心、呕吐、腹泻和便秘	1.胃口不佳 2.如果您不想吃大餐，每天少食多餐 3.加入橄榄油、牛奶或酸奶酪在餐食中增加热量和蛋白质 4. 用餐前散步

问题:恶心或呕吐	应对方法
	1.   服用抗恶心处方药 2.   不吃刺激性食物 3.喝 薄荷茶、姜茶或姜汁汽水

问题:腹泻	应对方法
	1.避免吃难消化的高纤维食物（例如豆类或生蔬菜） 2.无刺激性食物 3.少食多餐，多喝水

问题：便秘	应对方法
	1. 多喝零咖啡因液体 2. 吃高纤维食物 3. 锻炼

问题：脱发	应对方法
1. 放疗和一些化疗后很常见	1.使用温和的洗发水、柔软的梳子、用低温吹头 2.买假发（有时被称为头皮义肢，有些保险能报销） 3.有时剪短发或留寸头比看着头发掉落更容易处理 4.戴帽或戴头巾

问题：神经系统变化	应对方法
1. 有些化疗药可能导致手脚出现疼痛、麻刺感、烧灼感、虚弱无力或麻木（被称为外周神经病变）。 2.有些患者出现多位幸存者口中的“化疗脑”，包括健忘、注意力不集中、找对字困难和多重任务执行困难。	1. 拿起锋利的或热烫的物件时要小心 2.使用扶手 3.穿著橡胶底的鞋子，取下毯子以防摔倒 4. 接受温柔的按摩 5. 看诊时记笔记（或请帮手陪同） 6. 做动脑谜题 7.学会列清单

问题：焦虑或抑郁	应对方法
1.一天当中大部分时间感到哀伤 2.  大部分时间对几乎所有活动失去兴趣或快乐 3.不受控制的忧虑 4.难以解决问题和专心一致 5.易激惹（不高兴或脾气不好）	1. 如果您出现自杀念头，立刻联系您的医生 2.尝试锻炼 3.与心理健康专业人士如社工或心理医生谈谈。有些心理医生专门治疗癌症患者。 4.与亲朋好友相聚 5.尝试深呼吸和放松练习 6.如果这有帮助，祈祷或使用其他精神支持

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