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[烟草和戒烟] 被动吸烟

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阳光肺科 发表于 2021-1-13 21:32:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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近年来,“被动吸烟”一词已被用来与癌症、心脏病等疾病联系在一起。
这意味着什么?
有什么危险?


什么是被动吸烟

定义

被动吸烟是指非自愿地吸入其他人吐出的香烟(还有雪茄、水烟、大麻,乃至电子烟)烟雾。
换言之,被动吸烟意味着吸入二手烟(环境烟草烟雾)。

二手烟的类型

(1)主流烟气:这是指吸烟者呼出的烟雾。

(2)侧流烟气:这是指从香烟、雪茄、烟斗、烟管或大麻烟卷的末端释放出来的烟雾。这占了约85%的二手烟暴露。侧流烟气的危险程度可能高于主流烟气,不仅因为其含有更多致癌物和毒素,还因为烟气持续的时间更长(往往持续到香烟熄灭后)。

这两种形式的二手烟暴露或会受到几种变因的影响,包括温度和湿度,房间、汽车或其他空间的空气流通,当然还有其时吸烟者的人数。

三手烟

三手烟(香烟或另一种形式的烟草在熄灭后留下的气体和微粒)也可能经由被动吸烟被吸入。

通过所谓的放气过程,吸烟产生的留在表面的物质被作为气体重新释放到空气中。

虽然这可能是被动吸入的少量二手烟,但三手烟在吸烟后很长一段时间内仍是一个问题。


被动吸烟的危险

正如吸烟者暴露于已知的致癌物及其他有毒物质,被动吸烟者也暴露于这些东西。
二手烟目前被视为A类(最严重)致癌物。

与被动吸烟有关的疾病研究包括:

(1)肺癌:
当然了,肺癌是多数人首先想到的被动吸烟的后果,但关切并不就此打住。每年,由于二手烟暴露,美国有7000人死于肺癌。与烟民一起生活提高肺癌危险度20%到30%。

(2)其他癌症:头颈癌、膀胱癌等癌症的发病率在被动吸烟者和主动吸烟者当中升高。

(3)心脏病和中风:二手烟被认为是美国每年42000名非吸烟者死于心脏病的原因。

(4)肺部疾病:哮喘和慢性阻塞性肺疾病等肺病的发病率在暴露于二手烟的非吸烟者当中升高。

(5)肺部感染:每年,由于二手烟,美国有50000到300000例下呼吸道感染(例如肺炎)发生于不到18个月大的幼儿人群。与烟民一起生活并发展出这种感染的儿童也更可能需要重病特别护理和呼吸机支持。


(6)猝死综合征:暴露于二手烟的幼儿的婴儿猝死综合征危险度更高。怀孕期间被动吸烟(暴露于二手烟)增加流产、死产和出生低体重儿等方面的危险。



被动吸烟可能上瘾

正如吸烟和其他危险因素可能上瘾,或更严重(吸烟和石棉暴露的综合危害比二者的单独健康危害简单相加要危险),被动吸烟和其他危险因素的组合显著增加疾病危险。


预防被动吸烟

您怎么做才能避免被动吸烟,换言之,保护自己免于二手烟暴露?
禁止他人在您的家里或车上吸烟。
中国很多公共场所目前禁止吸烟,但其他国家未必如此。

请了解旅行期间如何保护自己免受二手烟影响的提示。

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邓敏君 发表于 2022-10-25 16:42:59 | 显示全部楼层
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