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没有证据表明任何一种特定的饮食可以治疗肺癌。然而,健康饮食可能有助于提高您的整体健康,帮助提高能量水平,并在治疗期间给您更多的力量。
肺癌及其治疗会降低您的食欲。尤其是化疗可能改变食物味道,导致口腔溃疡,让人吃不下东西。这时候保持营养均衡的饮食可能很困难。
与您的医生和营养师一起寻找一个适合您的健康饮食计划。它们将帮助您选择食物来维持体重,并在肺癌治疗期间优化您的健康状况。
针对肺癌的最佳饮食
对于肺癌患者,并没有一个最佳饮食。您的理想饮食取决于您的:1. 肺癌治疗方案和您出现的任何副作用
2. 偏好
3. 体重
4. 其他状况,如糖尿病或心脏病
任何肺癌饮食的目标是:
1. 为您提供足够热量,预防体重下降
2. 给您身体所需的必需营养素,包括维生素、矿物质、蛋白质、健康脂肪和碳水化合物
3. 有助于缓解治疗副作用,如腹泻、恶心或便秘
咨询您的医生和专门治疗肺癌患者的营养师。他们可以配合您的需求和食物偏好来定制饮食计划。
生酮饮食 生酮饮食是低碳水高脂肪饮食。一些研究表明生酮饮食可能对晚期癌症(包括肺癌)治疗有效。
然而,研究显示肺癌患者难以坚持生酮饮食,尤其是做化疗和放疗等治疗的时候。它可能导致热量摄取下降。
该领域的研究正进行当中。作出任何膳食改变前,咨询您的医生很重要。您的医疗团队将与您一起合作,根据您的总体健康和展望来决定最适合您的饮食计划。
营养如何起作用
食物对健康是必不可少的。在任何可能的情况下,选择有营养的食物来帮助您的身体充满活力,保持身体的强壮是很重要的。这有助于改善治疗结果和促进整体健康。
坚持富含水果和蔬菜和其他健康食物的营养均衡的饮食可能有助于降低您发展慢性病(包括癌症)的风险。
只要有可能,尽量选择含有蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质的食物,并选择富含蛋白质的均衡膳食和零食。蛋白质对癌症患者非常重要,因为肌肉萎缩很常见,尤其是在晚期癌症患者中。
然而,最重要的是确保您保持充足营养,吃够热量,保持精力充沛,预防体重下降。如果您难以摄入足够热量,向您的医疗团队咨询有何建议。
饮食和预防
吸烟是肺癌主要的成因。它导致约80%的肺癌死亡。但也有证据表明饮食在肺癌风险中起作用,尤其是在烟民中。
在一项在《欧洲临床营养期刊》上发表的研究中,吃很多全谷类和水果的人发展肺癌的可能性低于饮食中这些健康食物很少的人。
换下红肉和其他富含饱和脂肪的食物,换上不饱和脂肪的来源,如橄榄油、坚果和牛油果,也可能有助于降低肺癌风险,尤其是在烟民中。
水果和蔬菜是抗癌饮食重要的补充,尤其是在烟民中。在甘薯、红萝卜和哈密瓜等食物中的贝塔胡萝卜素和维生素A等营养可能有助于降低肺癌风险。
研究也显示血液中维生素D水平高也可以预防肺癌。
晒太阳时,您的身体会产生维生素D。维生素D也被添加到一些增加营养的食物中。然而,如果您的维生素D水平低,维生素D补充剂是有必要的。
向您的医疗保健提供者咨询,让他们进行血液检查,评估您血液中维生素D的水平。
饮食和治疗
肺癌治疗可能影响:
1. 您的食欲
2. 您吃东西的能力
3. 您的身体从食物中吸收营养的情况
癌症本身和化疗等疗法都能减轻体重。健康的饮食可以帮助您防止体重下降过多而变得营养不良。
保持营养均衡的饮食,保持精力充沛,可能有助于让您在肺癌治疗中保持健康。这可能有助于降低治疗相关性副作用的风险,如体重下降。
良好营养可以为您提供更多精力和力量,可能有助于改善您在治疗中的生活质量。
饮食和副作用
化疗药是强效的药物,杀灭全身的癌细胞。因为它效力强,所以它可能导致以下副作用:
1. 恶心和呕吐
2. 腹泻
3. 便秘
4. 没胃口
5. 嗅觉和味觉的改变
6. 口腔溃疡
食用某些食物,避免其他食物,可能有助于减少化疗相关性副作用。
每个人都有不同的需求,所以与医疗团队合作制定适合自己的计划是很重要的。
应对恶心和呕吐:
1. 食用淡味食物,如烤面包片、饼干和米饭。
2. 小吃多餐,而不是吃大餐。
3. 当你感觉不舒服时,吃冷的或室温的食物可能会有帮助。
应对腹泻:
1. 食用含盐的食物,如椒盐卷饼或肉汤,补充因腹泻流失的钠。
2. 每次拉稀水样便后,饮用至少1杯水或运动饮料。
3. 腹泻改善前,食用淡味食物,如米饭、香蕉和烤面包片。
4. 避免牛奶、高脂食物、油腻食物和甜食,这些食物可能加重腹泻。
5. 少吃高纤维食物,如全谷类和新鲜的水果和蔬菜,除非您的医生有其他建议。
应对便秘:
1. 为了有助于排便,食用高纤维食物,如全谷类和面包、新鲜蔬菜、连皮和籽的新鲜水果、水果汁和干果(如李子干和杏子)。
2. 多喝液体,包括水和用巴氏法消毒过的水果汁。茶或咖啡等暖饮可能有助于缓解便秘。
3. 少吃或加重便秘的食物,如奶酪和鸡蛋。
应对食欲丧失:
1. 一天内少食多餐(餐点和零食),而不是吃三次大餐。
2. 在饮食中增加高热量、高蛋白的食物的份量,如花生酱、鸡肉、煮得较熟的水煮蛋、鹰嘴豆泥和坚果。
3. 喝营养补充品,如蛋白质奶昔。
应对味觉和嗅觉的改变:
1. 如果您受不了炒菜味,吃冷菜或常温的食物。
2. 在4杯水中加入1茶匙盐和1茶匙小苏打搅拌,用餐前,用这种溶液漱口,有助于改善食物的味道。
3. 用塑料叉子、勺子和刀子代替金属餐具
4. 食用水果前,把它们拿去冷冻
5. 尝试新的调味料和腌料,找出吸引您的味道。
应对口腔溃疡:
1. 向您的医生咨询您是否可以在用餐前服药来缓解口腔疼痛。
2. 食用柔软的食物,如燕麦片和苹果酱。
3. 试一下冷冻食物,如冰棒、冷冻酸奶酪或冰碎。
4. 避免辣的或太咸的食物。
5. 别吃任何酸的食物,如橙子、柠檬或番茄。
关键要点 营养是肺癌治疗重要的部分。癌症本身及其治疗副作用可能影响食欲、让您更难获得您目前所需的热量和营养。 如果您饮食上出现问题,体重下降,咨询您的医生。营养师可以帮助您填补饮食上的缺口。 增加更多的富含营养和热量的食物,可以帮助您在治疗中保持充足的力量,心情更好。
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